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Fühlst Du Dich als Angehörige*r eines Menschen mit Borderline gefangen in einer Achterbahn der Gefühle?
Ich bin Johanna Längle, Deine Borderline-Erfahrungsexpertin für Angehörige. Und ich habe eine gute Nachricht für Dich: Du bist hier genau richtig, wenn es um Borderline geht!
Verstehe die Dynamik, finde Klarheit – und stärke Deine Beziehung nachhaltig. Starte jetzt kostenlos:
Du bist hier nicht zufällig: Ich weiß, Du sehnst Dich nach hilfreichen Informationen und einer kompetenten Unterstützung.
Diese Seite ist genau für Dich: Hier findest Du endlich die richtigen Antworten, die Du zur Borderline-Persönlichkeitsstörung suchst!
🔥 Ich weiß, dass es jetzt langsam richtig brenzlig bei Dir ist. Kennst Du diese Gedanken? 🔥
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„Es fühlt sich an, als ob ich ständig emotional erpresst werde.“
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„Es fühlt sich an, als ob ich ständig auf Eierschalen gehe.“
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„Es gibt immer extreme Höhen und Tiefen, nie etwas dazwischen.“
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„Ich habe immer Angst, dass sie/er wieder ausrastet.“
Das muss nicht mehr so sein. Die gute Nachricht ist: Beziehung geht trotz Borderline - nämlich mit der wertvollen Person hinter der Erkrankung!
Endlich jemand, der versteht, was Du durchmachst.
Erfahrung, die verbindet:
Du verstehst die Erkrankung besser und fühlst Dich weniger allein mit Deinen Herausforderungen.
Strategien, die wirken:
Du lernst konkrete Ansätze, um schwierige Situationen zu bewältigen und Deinen Alltag zu stabilisieren.
Unterstützung, die stärkt:
Du entdeckst Wege, um Herausforderungen gelassener zu begegnen und Ressourcen zu schonen.
19 Jahre mit Borderline lehrten mich Demut, Dankbarkeit und eine stolze Auswahl an den hilfreichsten Tools und Vorgehensweisen für Betroffene und Angehörige:
Diese teile ich mit Dir!
Hilfe zu Borderline & Beziehungen:
Starke Lösungen für herausfordernde Zeiten
für die Familie: Eltern, Geschwister, Verwandte
Dein Familienmitglied braucht Deine Unterstützung – und Du Deine eigene innere Stärke. Lerne, wie Du ein Fels in der Brandung sein kannst, ohne Dich selbst aufzugeben.
für Partner*innen in einer gemeinsamen Beziehung
Die Dynamik von Nähe und Distanz in Deiner Beziehung fordert oft alles von Dir. Lerne, wie Du unterstützen kannst – ohne Deine eigene Stabilität zu gefährden.
für Freund*innen und wertvolle Freundschaft
Deine Herausforderung ist, da zu sein, ohne Dich selbst zu verlieren. Lerne, wie Du Halt geben kannst – und trotzdem Deine eigenen Grenzen wahrst.
Hallo, ich bin Johanna.
Deine Herausforderungen sind enorm – doch Du bist nicht allein.
19 Jahre lang lebte ich selbst mit der Borderline-Persönlichkeitsstörung. Heute bin ich genesen und führe ein selbstbestimmtes, symptomfreies Leben.
Als Erfahrungsexpertin und Trainerin unterstütze ich Angehörige dabei:
die Erkrankung besser zu verstehen und den Alltag zu entlasten,
mit praktischen Tools Klarheit und Stabilität zu finden,
für ihre Liebsten da zu sein, ohne sich selbst dabei zu verlieren.
Kurz: Ich helfe Dir, die Herausforderungen des Zusammenlebens mit Borderline zu meistern – mit Stärke, Empathie und einem klaren Weg nach vorn.
So helfe ich Dir als Angehörige*r bei Borderline –
Schritt für Schritt zu mehr Klarheit und Entlastung
Ob Du gerade am Anfang stehst oder schon länger auf diesem herausfordernden Weg bist – hier findest Du genau die Unterstützung, die Dir hilft, besser mit den Belastungen umzugehen und die Beziehung zu stärken.
Meine Referenzen
Expertise und Leidenschaft für mehr Aufklärung.
Als Erfahrungsexpertin, Autorin und internationale Speakerin im DACH-Raum unterstütze ich bei der Entstigmatisierung und Aufklärung zu Borderline. In globalen Forschungsprojekten tätig, treibe ich das Verständnis für die Erkrankung voran.
Erfahre endlich, wie eine stabile Beziehung trotz Borderline gelingen kann!
Wie? Ganz einfach, ich hab' den Fahrplan schon für Dich vorbereitet!
Egal, ob Du erstmal reinschnuppern oder direkt tiefer einsteigen möchten – hier findest Du den 1. Schritt, um eine starke Beziehung zu Dir selbst und im Umgang mit Borderline aufzubauen.
Schritt für Schritt gehen wir diesen Weg gemeinsam – starte jetzt!